Mode repos

Publié le par Bruno

Changement de programme, j'en ai certainement trop fait ces derniers temps et le 20 bornes de la semaine dernière a contribué à casser la machine. De plus, le trail Endurance Shop prévu le mois prochain est annulé, je comptais le remplacer par le Radicatrail mais je crois que je vais laisser tomber pour passer en mode repos. Le gars Achille se rappelle à mon bon souvenir et je ne veux pas le laisser s'installer. je vais donc prendre un repos de quelques jours bien mérité et reprendre sagement pour préparer le TPC et allez plus sereinement vers l'objectif de juin à savoir le Raid du Morbihan.

Publié dans Côté Càp

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S
Souffle, ce n'est que le début de l'année :)
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D
bon retablissement bruno
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E
allons, allons, le radicatrail c'est dans 5 semaines. 2 semaines de repos, 3 semaines de spécifiques trail, les 52 km sans forcer, 2 semaines de repos et hop le TPC.
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A
Je te souhaite un bon rétablissement Bonobo.
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M
Repose toi, et pense à glacer le tendon , ca m'avait bien soulagé pendant ma ré éducation de cheville, ca le fesait pas mal forcer!
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