Bonoblog

· Mercredi 12 mai 19h00 Doudeville : 14,5 km · Jeudi 13 mai 9h30 Saint-Valéry en Caux : 11,2 km 17h00 Le Trait : 20,1 km · Vendredi 14 mai 9h30 Auzebosc : 8,4 km 18h15 Caudebec en Caux : 13,7 km · Samedi 15 mai 15h00 Yvetot : 21,250 km Du 12 au 15 mai...

19 avr.

Ma première participation pour ce trail de 11 bornes très sympathique. La seule grosse difficulté se situe au milieu de parcours, une belle bosse après une descente rapide suivie d'un long faux plat montant. Normallement j'aurais dû passer ce trail sans...

5 avr.

5 avr.

28 mars

Première édition pour ce trail organisé par l'EMSAM. Départ à 9h15 sous un ciel bien chargé qui ne présage rien de bon. Néanmoins à part deux ou trois averses, nous éviterons le pire compte tenu de l'état du terrain boueux à souhait. 95% de forêt qui...

14 mars

A l'arrache ce 10 bornes, sans préparation spécifique tout juste un peu de fractionné court depuis Saint Paër, alors pas étonnant que le résultat ne soit pas à la hauteur de mon espérance. Je connais ce parcours puisque c'est mon terrain d'entrainement....

10 mars

28 févr.

Alerte orange tempête pour cette quinzième édition des 30 bornes. Des vents violents dès 10h00 au départ. 3 boucles en faux plats et 3 fois les mêmes grosses difficultés à passer face au vent. Je pars confiant avec Manu, meneur d'allure pour les 2h30....

9 févr.

Bonoblog

Saint Valéry en Caux

26ème Tour du Pays de Caux

Trail de la Neuville Chant d'Oisel

Vol de Pâques

Bol d'air

Trail de l'union

10 bornes de Quincampoix

M@t

30 bornes de Saint Paër

Portrait