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Résumé càp 2009
Mois Km Vitesse Temps Janvier Février 250 152 9,2 11,5 32h37'29 13h11'02
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Objectifs 2009
Parce que pour avancer en courant il faut bien se fixer des objectifs. Voici donc les principaux pour 2009, ça démarre en douceur et ça se corse ensuite ;) - 14 mars 10 ou 20 bornes de Quincampoix , pas encore décidé la distance mais c'est la course de...
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Conte d'une nuit d'hiver
Ma 3ème participation à l'Hivernale du Raid Normand, de nuit par équipes de 4. 49 km annoncés, 40 balises. 21h15 remise des road book dans la bousculade habituelle de la salle des sports qui accueille 600 personnes. Deux départs sur le 45 km cette année...